Cara Menyembuhkan Diri Dari Patah Hati – Patah hati memang membuat kehidupan seakan kelabu. Namun bukan berarti tidak bisa disembuhkan. Sama dengan penyakit fisik, patah hati juga memerlukan terapi tersendiri agar anda bisa sembuh darinya.
Patah hati bisa diobati dengan beberapa cara yang sebenarnya sangat sederhana. Misalnya dengan membaginya kepada sahabat terkasih. Membagi perasan galau anda bisa meringankan rasa sakit.
Memang tidak sepenuhnya berhasil tapi setidaknya rasa sakit anda bisa terkikis perlahan dengan curhat kepada sahabat.
Selain itu menyembuhkan patah hati erat kaitannya dengan kesibukan. Lakukan kesibukan untuk melepaskan pikiran dari mantan. Sebenarnya menyembuhkan patah hati ini berawal dari kemauan anda untuk move-on dari masa lalu.
Jika anda ingin terbebas dari rasa sakit dengan cepat maka perlu usaha keras untuk sembuh dari patah hati. Dibawah ini ulasan lengkapnya untuk menyembuhkan diri dari patah hati yang bisa menjadi solusi untuk anda.
Tips Menyembuhkan Diri Dari Patah Hati
1. Curhat ke sahabat
Memang rasa sedih membuat kita lebih nyaman dalam kondisi sendiri. namun bukan berarti ini menjadi pembenaran anda untuk tidak curhat ke oranglain. Curhat ke sahabat akan membantu anda menemukan energi baru untuk bangkit.
Selain itu, solusi yang diberikan sahabat akan membuat beban hati lebih teringankan. Jika sahabat tidak memberikan solusi setidaknya rasa sakit karena patah hati tidak terlalu berat dirasa.
Baca Juga : Cara Menyatakan Cinta Pada Wanita
2. Membaca buku
Memang membaca buku tidak langsung merubah masalah anda. tapi setidaknya anda bisa merefreshkan pikiran sejenak kemudian dari patah hati.
Imajinasi yang didapat dari membaca buku akan membuat anda lupa akan sakit hati sementara waktu. obat patah hati memang erat kaitannya dengan waktu. maka isilah kegalauan anda ini dengan berbagai hal positif sepeti membaca buku.
3. Jangan pacaran dulu
Banyak yang langsung melakukan pelarian dengan pacaran lagi. tahan dulu hati anda jangan sampai orang yang anda pacari tidak benar-benar disukai namun sebagai pelarian saja.
Alangkah baiknya untuk sejenak introspeksi dan belajar dari masa lalu. Jika hati benar-benar sudah pulih dan anda bisa memaafkan semuanya, itu tandanya anda sudah siap membuka hati untuk yang baru.
4. Tegas
Melupakan sang mantan bukanlah perkara mudah. namun bukan berarti tak bisa jika anda bersikap tegas pada diri sendiri. jangan manjakan perasaan anda dengan tetap merasa sedih.
Tegaslah untuk menghapus segala hal yang berkaitan dengannya. Mulai dari foto, akun facebook, dan hal lainnya. Cara ini manjur sebagai obat patah hati sekaligus membuat anda terbantukan untuk melupakannya.
Baca Juga : Cara Cepat Melupakan Cinta Pertama
5. Menulis
Jika tidak ingin curhat dengan oranglain, anda bisa menumpahkan segala rasa anda dengan menuliskannya. Menulis mampu menjadi pelepas energi negatif didalam hati.
Biasanya setelah menulis badan menjadi lebih rileks dan pikiran tenang. Jika anda lebih pandai mengolah kata maka tidak menutup kemungkinan curhatan anda ini bisa dibukukan.
Sekian ulasan tentang cara menyembuhkan diri dari patah hati. Segalanya berasal dari diri sehingga melepaskan diri dari patah hati menjadi lebih mudah.
