Page : << 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ...
81 >>
Kamis, 21 Maret 2013
Senam Kegel untuk Keharmonisan Rumah Tangga
 |
|
Surabaya _ Memang bukan mutlak namun bukan rahasia umum lagi jika seks merupakan salah satu perekat harmonisnya hubungan suami istri. Namun tidak semua orang dapat menemukan suatu cara yang tepat untuk bisa lebih mengharmoniskan hubungan mereka.
.... Komentar (0) |
|
Rabu, 20 Maret 2013
5 Tips Mengatasi Asupan Gula
.jpg) |
|
Untuk membantu Anda menurunkan berat badan, lebih sehat, dan lebih baik, cobalah untuk mengurangi asupan gula. Tentu saja, hal ini lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, karena gula merupakan zat adiktif..... Komentar (0) |
|
Selasa, 19 Maret 2013
Aturan Tidur Usia Paruh Baya
.jpg) |
|
Pada usia setengah baya, manusia menerima beban tekanan hidup yang besar, maka harus lebih memperhatikan keseimbangan antara bekerja dan istirahat serta mengatur istirahat dan tidur secara optimal..... Komentar (0) |
|
Minggu, 17 Maret 2013
Peregangan Putar Tulang Belakang
.jpg) |
|
Peregangan yang benar dapat mengurangi kekakuan otot dan meringankan nyeri otot. Entah Anda melakukan latihan yang berlebihan atau hanya melakukan latihan setelah cukup lama tidak melakukannya, peregangan putar-tulang belakang sangat bagus untuk membuka bagian atas dan tengah bawah serta paha daerah luar..... Komentar (0) |
|
Sabtu, 16 Maret 2013
Waspadai Bahaya Osteoarthristis
 |
|
Surabaya _ Setiap orang berisiko terkena Osteoarthristis atau lebih dikenal rapuh sendi/nyeri sendi, baik tua maupun muda. Jika osteoporosis kebanyakan menyerang para manula, Osteoarthristis menyerang olahragawan, pekerja aktif, obesitas, juga karena keturunan. Jadi dapat menyerang siapa saja tanpa pandang bulu.
.... Komentar (0) |
|
|
|